Как избавиться от перхоти в домашних условиях

– Доктор, подскажите, как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях? Чешуйки светлой пыли путаются в волосах, портят внешний вид, заметны на тёмной одежде. Нужен устойчивый результат надолго за 1 день.

– От перхоти навсегда избавиться невозможно. Состояние кожных покровов зависит от здоровья, образа жизни, соблюдения гигиены, отсутствия недугов. Рекомендации врача – дерматолога по специальности трихолог – позволят быстро и эффективно устранить проблему с помощью препаратов, лечебных шампуней, физиотерапевтических процедур и народными средствами. Советы косметологов помогут восстановить чистоту и густоту шевелюры.

Перхоть

Медицинское наименование патологии происходит от латинского слова «отруби» (pityriasis).

Перхоть – синдром появления массированного и длительного чешуйчатого отслоения частичек кожи. На волосистой части головы патологический процесс вызывается расстройством деятельности сальных желёз.

Кожная поверхность головы при нормальной работе организма обновляется каждые 30 дней. Клетки формируются в нижнем – базальном слое эпидермиса, поднимаются на поверхность, становятся тонкими и высыхают. После ороговения клетки удаляются при купании. Когда поверхность достигают не омертвевшие клетки, возникают слипшиеся хлопья и крупинки.

Приведём пример, себорея сопровождается обильным отслоением. Патология изменяет состав и количество выделяемого сала кожей. На поверхности головы обеспечивается возникновение воспаления, отёка, человек страдает от зуда и шелушения.

К какому врачу обращаться с проблемой

Чтобы избавиться от заболевания и вылечить сопровождающий его косметический дефект, повторюсь, записывайтесь на приём к дерматологу – трихологу. Затем, на консультацию к косметологу для восстановления волосяного покрова.

Причины

Чтобы избавиться от проблемы, изучите, что способствуют образованию сильной перхоти.

Провоцирующие факторы:

1. Нерегулярное мытьё волос.
2. Неверный уход за шевелюрой. На здоровье кожных покровов отрицательно влияют жёсткая вода, сушка феном, неподходящий шампунь или краска для волос, грубые расчёски. Следует внимание обратить: на основе прежнего образа ухода все проверенные средства борьбы с чешуйками оказались малоэффективными.
3. Интенсивный солнечный свет, искусственный ультрафиолет. В ясную жаркую погоду либо в солярии прикрывайте волосы головным убором.
4. Симптом нездоровья: псориаза либо экземы, дерматита или разноцветного лишая. Проверьтесь у дерматолога.
5. Нарушения работы желёз внутренней секреции. Нужна консультация эндокринолога.
6. Расстройства органов пищеварения: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит или панкреатит. На приём к терапевту или гастроэнтерологу.
7. Наследственный фактор – отклонение величины желёз, состава секрета, уровня гормонов. Изучает врач генетик.
8. Недостаточный иммунный статус. Организм перестаёт контролировать оптимальное количество грибка Malassezia (Pityrosporum) на кожных покровах. Микрофлора множится, вызывается дисбаланс, появляется перхоть.
9. Уязвимость перед стрессом, неспособность переносить эмоциональные перегрузки, депрессивные состояния вызывают шелушение.
10. Динамика гормонального баланса женской физиологии. Дамы подвержены отслоению чешуек в период овуляции, во время беременности и при менопаузе.
11. Авитаминозы, неправильное питание, недостаток микроэлементов провоцирует перхоть. На красоте шевелюры отрицательно сказывается жёсткое следование диетам, неполноценные перекусы и несбалансированная пища, нехватка витаминов.
12. Вредные привычки – курение, распитие алкоголя.

Разновидности перхоти

Избавление от мусора в волосах подразумевает определение типа патологии, которая характеризуется:

1. Сухая перхоть вызывается вязким секретом и недостаточным выделением железами сала. На чувствительной, склонной к воспалению сухой коже появляется зуд и чувство стянутой поверхности. Волосы на концах секутся, выпадают. Происходит интенсивное шелушение, чешуйки в форме пыли осыпается на плечи.
2. Жирный тип. Аномальная активность желёз. На коже и волосах блестит жир, приходится проводить гигиену в регулярном режиме. При этой форме патологии перхоть бывает двух разновидностей:

• густая – образует комочки, заполняются расширенные сальные протоки, что чревато развитие стафилококковой и стрептококковой инфекций;
• жидкая – крупные пластины покрывают кожу, закрывают фолликулы, провоцируют формирование гнойничков, волосяной покров выглядит жирным, сваливается неопрятными прядями.

Устал от перхоти, как избавиться

Лечите чешуйчатое отслоение кожи, предотвратите алопецию – выпадение волос. Подробные инструкции по применению лекарственных средств получите у специалистов – медиков.

В статье рассматриваются домашние методы народного и современного лечения недуга.

Краткий обзор медицинских методов

Шампуни

Косметические средства не равняем с аптечными препаратами. В состав действенных моющих шампуней от перхоти:

• входят противогрибковые компоненты – сера, цинк, селен либо дёготь;
• отсутствуют раздражающие вещества – отдушек и ПАВ.

Шампунь содержит надпись на упаковке о предназначенном типе волос к применению.

Отшелушивающие:

• Кериум;
• Селегель (содержит в составе сульфид селена);
• Фридерм Деготь;
• Дегтярный.

Шампуни очистят кожу, снимут воспаление. При сухой форме себореи применяйте с осторожностью.

Лечебные противогрибковые:

1. Низорал. Препарат бельгийского производства устраняет грибок, зуд и шелушение. Активные компоненты шампуня впитываются в эпидермис, эффект продолжается. Чередуйте применение с обычным шампунем. У средства нет выраженных побочных реакций, оно не  используется постоянно, подходит беременным и во время лактации. Профилактическое применение – 1 раз в 2 недели.
2. Себазол. В составе кетоконазол. Справляется с кожными грибками и клещами. Средство – российский аналог Низорала. Шампунь переносится благоприятно, нежелателен к применению в период беременности, при заболеваниях печени и почек. Используется по схеме, соблюдайте дозировку. Отзывы применения против перхоти – положительные.
3. Кето плюс. Индийский шампунь розового цвета. В составе цинк и кетоекеназол. Устраняет перхоть. Лечит неосложнённые случаи себореи, избавляет от шелушения и зуда. Побочный эффект мыльного раствора – сухость кожи и волос, незначительное выпадение.
4. Сульсена с дисульфидом селена – шампунь и паста очищает роговой слой, препятствует распространению грибка.
5. Дермазол с кетоконазолом лечит лечит экзему и лишай.
6. Себорин с климбазолом.

Аптечные средства

Назначаются на усмотрение эксперта.

• Врачи рекомендуют серную мазь в качестве маски на кожу головы – экспозиция 5 минут.
• Используют аэрозоль Скин-ап с цинком пиритионатом. Распыляют над кожей ежедневно 2 – 3 раза.
• Применяют против перхоти Дегтярный шампунь 911 со специфическим ароматом.

Рациональная фармакотерапия способна убрать появления отшелушивания в течение одного курса лечения.

Избавляемся от недуга Алтайским мумиё: прежде разотрите 2 таблетки, растворите массу в стакане воды, добавьте пару ст. ложек постного масла, по желанию – яичный желток; наденьте целлофановый пакет, шапочку, выдержите экспозицию в 30 минут. Смойте состав теплым мыльным раствором шампуня. Лечение приводит к чистоте и блеску шевелюры.

Физиопроцедуры

Назначают при длительной себореи, не осложнённой гнойничками:

1. Дарсонваль. При жирной перхоти импульсы электроэнергии стимулируют кровоснабжение кожи, дренируются сальные протоки.
2. Криомассаж. Воздействие холодом – льдом либо жидким азотом.
3. Мезотерапия. В кожу под волосяным покровом вводят коктейль лечебных препаратов и микроэлементов с помощью инъекций.

Народные методы лечения на дому

В арсенале нетрадиционной медицины применяются различные натуральные рецепты и безопасные способы.

Пилинг

Глубокую очистку кожных покровов повторять 1 раз в 14 дней при сухой шевелюре и 2 процедуры при жирной. Пилинг поможет создать основу для излечения.

Домашние рецепты заключаются в использовании элементарных ингредиентов:

• Любому типу локонов: смешать немного – 1 ст. л. шампуня с 1 чайной л. пищевой соды, нанести на немытую поверхность, выдержать от 1 до 5-ти минут, делая простой массаж, вымыть голову. Иногда добавляют вместо гидрокарбоната натрия молотый кофе. Смыть такой состав тяжелее.
• Раствор поваренной соли в смеси в равных долях с водой применяют при любом типе чешуек. Перемешайте компоненты, нанесите раствор на корни локонов, массируйте. Спустя 5 минут – смойте.
• Применение смеси однородной массы яичного желтка с соком половины лимона и столовой ложкой соли, например, оказывает достаточно пользы обладателям жирных шевелюр.

Отвары растений

Когда нет аллергии, втирают состав, одновременно массируя круговыми массажными движениями, несколько раз в неделю в кожу верхней части головы, предотвращает кожное отслоение. Приготовление средства:

• 2 горсти кусочков измельчённого корня лопуха заливают 1,5 литрами кипятка, держат 10 минут на слабом огне, сливают отвар, остужают, используют как ополаскиватель после мытья. Оставьте остатки раствора стекать, затем влажные локоны отжимаются и промокаются полотенцем по всей длине. Отлично помогает устранить сор на голове.
• Аналогично применяют смесь календулы 2 части и 1 часть репейника.
• Отваривают берёзовые почки – пару столовых ложек в 1,5 литрах горячей воды, добавьте 2 ст. л. дёгтя. Применение аналогичное предыдущему.

Домашние маски

Массу держат не менее 1 часа после нанесения, поэтому надеваем утеплённую повязку или шапочку. Спустя час смываем.

От жирной кожи:

• Луковая маска: смешайте – 1 натёртая луковица + 2 ст. ложки (40 мл.) водки + 1 ст. л (20 мл.) касторового масла.
• Чесночная маска: 1 головка перемалывается в кашицу + репейное масло в количестве 100 гр. + 1 ст. л. корня лопуха в порошке.
• Маска лимонно-оливковая: смешиваем 4 ст. л. масла оливок + 1 ст. л. лимонного сока (кислоты).

Рецепты применения для всех типов:

• Крапива при сухой себорее. На половину стакана растительного масла берут 3 ст. л. травы. Настаивают смесь в тёмном и прохладном месте неделю. Втирание данного состава в поверхность головы проводят перед мытьём. При жирной форме патологии делать так: 50 гр. крапивы заливают 300 мл. воды, нагревают до кипения, процеживают, остужают и выполаскивают локоны после мытья.
• Втирают в чистые покровы эпидермиса настой чайного гриба в течение 2-3 минут, далее – ополаскивают.

По желанию в состав масок добавляйте несколько капель эфирного масла чайного дерева и другие.

Компресс

Хлопчатобумажную ткань пропитывают лекарственной жидкостью. Накладывают толстым слоем на волосы и кожу на 30 минут, ткань периодически смачивают.

• Жимолость. 2 ст. ложки с горкой заливают кипятком – 1 стакан на полчаса, поддерживают температуру медленным огнём, остужают, процеживают.
• Тысячелистник. 3 ст. ложки заливаются кипятком в 0,5 литровой банке, укутывают, оставляют настаивать 2 часа. Остужают, тщательно процеживают и применяют.

Ополаскивание

После мытья головы, волосы напитывают средствами домашней медицины.

• Счищают с четырёх лимонов цедру, томят с медленной подачей газа на огне в литре воды 15 минут, процеживают, остужают.
• Сначала свежую свеклу режут на кусочки, заливают 1 литром охлаждённой кипячёной воды, настаивают в течение 4 суток. Процеживают, добавляют в сок теплую воду.

Полезные советы ухода за волосами

Правила здоровой кожи:

• Нормального типа локоны мыть 1 раз в 3 дня.
• Перед нанесением шампуня на голову, вспеньте его в руках.
• Кондиционер наносится на нижнюю половину волос.
• Увлажняющим шампунем обрабатывайте травмированные окрашиванием локоны.
• Не расчёсывайте мокрые волосы.
• Срочная сушка феном выполняется сверху, струю направляйте в низ.
• Мойте голову тёплой водой, не горячей.

Профилактика

• Обрабатывайте антисептиком расчёски для волос и украшения.
• Предупреждает отслоение профилактическое посещение трихолога.
• Следите за нервными перегрузками и состоянием эмоциональной сферы.
• Проводите прогулки на открытом воздухе.
• Питайтесь полноценно и правильно.
• Провести устранение дурных привычек.

Рацион пищи

• Требования: здоровое питание, витаминно минеральные комплексы, исключение сладостей, консервов и жирных блюд.
• Нормализуют отделение сала: овсяная каша; сухофрукты; капуста (брокколи); печень и рыбные продукты.

Желаем, чтобы лечение помогло, болезнь прошла, стало настроение радостным.

Публикация не является заменой консультации эксперта.