Советы психолога

Как забыть первую любовь и продолжать жить дальше

Как забыть первую любовь

Барышни, которые стали несчастными в браке, не редко начинают идеализировать свою первую любовь. Вместо того чтобы исправлять ситуацию, они погружаются в приятные воспоминания и думают о том, как бы им повезло, если бы они вышли замуж за свою первую любовь.

Зачастую, воспоминаниями живут люди, склонные к раздвоению чувств. Кажется, что есть чувства к своему нынешнему супругу, но постоянно сравниваешь, как бы все могло произойти, идеализируешь первого спутника и упускаешь из виду все достоинства своего нынешнего партнера.

Ну и еще один тип людей – это те, кому просто нравится страдать. Не редко представители данного типа преувеличивают свои первые отношения, сочиняют новую трагическую концовку, они восхищаются собой, глубиной старых чувств, наслаждаются страданиями.

Нужно жить настоящим


Помните, что, несмотря на то, что ваша первая любовь была чудесной, а потом у вас случилось горе, необходимо отпустить чувства.

Конечно, вас никто не заставляет забывать о первой любви, но и жить постоянными воспоминаниями глупо.

Любовь прошла, какой бы чудесной она не была! Нужно поблагодарить судьбу за подаренный шанс и перевернуть страницу, открыть свое сердце для новых отношений! И верьте, что оно обязательно появится.

Как же забыть первую любовь?

Кажется, будто рухнул мир, когда вы расстались со своей первой любовью. Причина вовсе не имеет значения: или вы, или он, или оба вместе решили закончить отношения, но от этого не становится легче.

  • Спешу сообщить, что вы не одиноки! В такой ситуации побывал почти каждый человек. И это не повод сводить счеты с бывшим любимым или со своей жизнью. Данная ситуация – как корь или ветрянка у детей. Просто надо пережить ее с честью и сделать выводы.

Максим Дивертито:


Что лечит от первой любви?

  1. Жилетка старой проверенной подруги, новые любовные отношения, хобби, поездка на отдых или, наконец, отчаянный шоппинг.
  2. Иногда, чтобы поднять себе настроение, просто нужно что-либо удачно купить или продать.
  3. Нельзя уходить в себя и кричать: «Вернусь не скоро, не трогайте меня!» Это не выход.
  4. Только находясь среди людей, можно быстрее вернуться к нормальной полноценной жизни.
  5. Иногда в таких ситуациях помогает религия. Она приносит успокоение и излечивает полученные душевные раны, а также учит жить в мире с собой и не делать глупых ошибок.

Говорят, что клин вышибается подобным клином. То есть могут помочь забыться лишь новые любовные отношения. Однако это ошибка. Необходим некоторый период осмысления, чтобы не наступать вновь на старые грабли.

Почему первая любовь всегда несчастна и это хорошо и полезно для нас

Евгения Стрелецкая в этом видео рассказывает о смысле, функциях и задачах первой любви для развития психики. Дело в том, что настоящая первая любовь — это та, которую мы испытываем в 3 годы по отношению к нашим родителям. Её наступление является оборотной стороной индивидуации, когда мы обнаруживаем свою беспомощность и тянется за душевным единением к другому человеку, чтобы, слившись с ним, почувствовать облегчение и надежду.

Однако главная цель в развитии психики в молодом возрасте — это отделение от родителей. Мы не смогли бы отделиться от родителей, если бы полностью были удовлетворены в отношениях с ними.

Поэтому наши неудовлетворенные потребности влекут нас к поиску нового объекта любви.

Однако свою первую любовь мы выбираем по образу и подобию родителей (а), используем по отношению к этому объекту те же способы любви, которые мы использовали по отношению к родителю (б) и ждем от него в ответ того, чтоб он любил нас, как родителя (в).

Согласитесь, это такое себе отделение…

Реальность показывает нам, что так нельзя. Эта схема не работает. Мы должны отказаться от неё. И выработать вместо неё, свою собственную схему, уникальную для вас. Так через боль и разочарование мы учимся действительно отделяться от родителей эмоционально во всех смыслах и делать свой любовный объект подлинно аутентичным и непохожим на родительскую фигуру.