Как справиться с ревностью мужчины и как самой не ревновать

Что делать

Если тебя ревнуют

Ну, приятно же если ревнуют вас — значит любят. Но ревность плохая штука, иногда заходит далеко и становится невыносимой. Появляются ссоры, скандалы иногда даже доходит до развода.

Примите рекомендации:

• 1. Цените, любите и уважайте себя. Показывайте то, что вы лучшее, что появилось у него в жизни. Но также вы должны показать и обратное, что он тот, кто дорог и нужен вам, что он тот самый мужчина и затмевает всех мужчин. Тем самым это перерастет в здоровые и спокойные отношения без ревности.
• 2. Если вы замечаете, что он стал ревновать, лучше сразу спросить какая причина его ревности и найти выход из этой ситуации, что бы ни оставалось на то причин.
• 3. Можно вопросом остановить ревность мужчины, например, «я разве когда-то давала повод для ревности?» Если нет повода, то он успокоится.
• 4. Можно его познакомить с друзьями, к которым он чаще вас ревнует. Объясните своему любимому, что вам необходимо общение с другими людьми, ведь без общения человек просто не сможет развиваться и комфортно жить.
• 5. Не доводите до скандалов, решайте все на месте и по мере поступления.

Ведь скандалы и ревность приведёт к распаду отношений.

Если ты ревнуешь

Тут гораздо интереснее, потому что придётся вам справляться со своими чувствами.

Что же для этого нужно делать:

• 1. Меняйте себя. Станьте уверенной в себе девушкой и начните любить себя.
• 2. Если появляется ревность к своему мужчине, то вспомните, какая вы! А вы самая лучшая и такой как вы больше нет.
• 3. Если человек захочет уйти, он уйдёт. Не стоит ревновать его на каждом шагу или запрещать общаться с другими людьми, ведь он может это делать втайне от вас, чего хуже.
• 4. Если человек даёт повод или же ведёт себя как-то странно, что вы замечаете, что у него кто-то появился или он с кем-то общается, то зачем вам такой человек? Постоянно жить в стрессе и испытывать тревогу? Вы просто не сможете его уберечь от других женщин, как бы вы этого не хотели.

Просто расслабьтесь и решите: сможете решить проблему или будете жертвой.

Выводы

1. Человек ревнует только тогда, когда он просто не уверен в себе. Либо ему недостаточно внимания от вас, и он не знает, как это донести.
2. Есть и другая причина боязни потерять человека (это может быть в следствии неудачного опыта или от сильной любви к человеку).

Человека просто так из отношений не увести. Если он изменяет, значит это его выбор. А измена человека — это либо он изначально был не серьёзен к отношениям, либо специально шёл к этому.

Мнения экспертов

Причины, по которым мужчина ревнует и как правильно реагировать

Психолог Ярослав Самойлов в «Фазе Роста» вскрывает истинные причины болезненного ревностного отношения некоторых мужчин к женщинам.

Как избавиться от ревности и стать единственной для своего мужчины

Специалист по отношениям, психолог Юлия Ланске рассказывает:

На самом деле страх потерять дорогого человека чувство естественное, хотя гнетущее, ревность в отношениях – это не всегда плохо. Иногда это приятно, слегка будоражит, волнует, может даже льстить, но ее нужно использовать в отношениях умело, тонко и дозированно.

Но, что делать, если вы сильно, патологически, ревнуете мужчину?

Во-первых, не названивайте ему каждый час с вопросом: «Ты где?». Неужели вы думаете, что мужчина честно ответит, если у него есть интрижка на стороне? А если ответит? Вы готовы к такому исходу? Отсюда правило первое – не задавайте вопросов, на которые не хотите услышать неприятный ответ.

Во-вторых, давайте разберемся с вами с причинами ревности. Из-за чего мы, женщины, чаще всего ревнуем своих партнеров?

Если не хотите лишиться своего любимого человека, устоявшегося уклада жизни, который вы получаете, находясь рядом с ним, Вы должны принять факт, что муж и жена или даже ваш мужчина или любимая женщина не являются собственностью друг друга.

Самое разумное, что вы можете сделать, испытывая страх остаться одной, заняться собой. Навязчивое чувство ревности – признак того, что вам пора задуматься, как полюбить себя и поднять самооценку, даже если вы сами поверите, что вы прекрасно сможете прожить эту жизнь, пусть даже без этого мужчины.

В это ваше состояние мужчина поверит быстрее, и, как следствие, будет хотеть быть рядом с вами. Он будет бояться потерять вас.