Советы психолога

Как понять когда пора прекратить отношения с токсичным другом: задайте 5 вопросов, сделайте выводы

Токсичная дружба признаки

Трудно понять, когда пора отпустить дружбу, которая изжила себя.

Многие дружеские отношения начинаются со смеха и веселых приключений. Отношения могут медленно распадаться или ухудшаться со временем.

  • Независимо от ситуации, выявление токсичного друга является первым шагом к прекращению отношений и восстановление душевного спокойствия.

Токсичная дружба: 5 признаков

Как же узнать, является ли дружба токсичной? Следующие пять вопросов помогут в этом.

Какие ощущения возникают рядом с другом?

Следует внимательно посмотреть на отношения.


Токсичные друзья ведут себя оскорбительно. Такое окружение может быть вредным для психического здоровья.

Если во время общения с другом ухудшается самочувствие, появляется злость или расстройство, это может быть признаком того, что дружба превратилась в негативные отношения.

Одинаковые ли интересы?

Определенные предпочтения, например, любимые продукты питания или фильмы, могут быть разными, но различные взгляды на жизнь могут оказать влияние на дружбу.

Если притворяться или слушать оскорбительные шутки про свои интересы, просто, чтобы поддерживать дружбу, это может быть сигнал.

Возможность обсудить противоречивые точки зрения в вежливой манере является ключом к здоровой дружбе.

Если друг раздражает или ведёт себя грубо во время обмена мнениями, особенно если эти мнения важны, это, вероятно, является признаком того, что дружба фальшивая.

Можно ли быть честным с другом?

Открытое общение и честность — обязательные условия для хорошей дружбы.

В любых отношениях обе стороны должны чувствовать себя комфортно.

В конце концов, если не доверять своему лучшему другу, кому тогда доверять?

Если друг говорит о вас за спиной, даже если вы не хотите верить в это, стоит пересмотреть взгляд на дружбу.

Взаимна ли дружба?

Дружба бывает односторонней.

Этот тип отношений может эмоционально, финансово и физически осушать.

Односторонняя дружба просто не стоит того.

Поддерживает ли друг?

Токсичные люди любят чувствовать превосходство над другими.


У них всегда есть хорошие вещи и лучшие возможности.

Если человек не радуется за счастливые события в жизни своего друга, пришло время найти кого-то другого.

Вывод

Для начала стоит задать себе эти вопросы о друге и задуматься, стоит ли проводить время с человеком, не достойным этого.

  • Расставание с другом может быть драматичным.

Токсичные друзья могут заставить чувствовать вину за расставание. Важно помнить, что никто не обязан быть другому кому-то.

Мнение экспертов

7 вещей, которые делают только фальшивые друзья

Канал «Psych2Go на русском». Фальшивые друзья эгоистичны и не искренны по отношению к вам, кроме того, он склоны к манипуляции. Они сосредоточены на том, что вы можете сделать для них, и не стараются заботиться о Вас как о личности. Вам интересно, есть ли фальшивые друзья в вашей жизни? Сейчас, мы расскажем вам о 7 вещах, которые делают исключительно фальшивые друзья.

Ненастоящие друзья:

  • обсуждают Вас за спиной;
  • Вас подставляют;
  • постоянно всё отменяют;
  • исключают Вас из своих планов;
  • звонят только для того, чтобы попросить Вас о чем-то;
  • делают Вам двусмысленные комплименты;
  • говорят только о себе.

Как избавиться от токсичного друга и признаки токсичной дружбы

Юлиана Тихомирова всегда рада приветствовать Читателя на канале «О психологии».

Сегодня Юлиана говорит о некомфортных дружеских отношениях, которые сильно ранят, становятся причиной неуверенности в себе и вызывают негативные эмоции.

Зачастую, мы догадываемся, что нас используют, но позволяем относиться к себе потребительски, из-за страха потерять друга. Но по факту, друга уже нет. Настоящая дружба, по определению, не токсична. Мы цепляемся за иллюзию, извлекая выгоду для себя. Мы просто хотим быть востребованными.

10 знаков токсичных людей: правила общения с ними и как самому стать токсиком

Антон Махновский рассказывает в видео о том, кто такие токсичные люди.

Признаки:

  • 1 — позиция жертвы;
  • 2 – обидчивость;
  • 3 – всегда все плохо;
  • 4 – обвинение и критика;
  • 5 – зависть;
  • 6 – сплетни;
  • 7 – вранье;
  • 8 – драматизация;
  • 9 – тотальная правота;
  • 10 – перекладывание ответственности.

Далее:

  1. Как общаться с токсичными людьми.
  2. Как самому стать токсичным человеком: «Токсичный крест».
  3. И как вывести себя из токсичного состояния.