Оглавление
Манипуляции — это достаточно частое явление в жизни людей, которое подразумевает под собой умение одного человека (манипулятора), основываясь на знаниях психологии, найти индивидуальный подход к другому человеку и заставить его сделать что-то таким образом, чтобы это было незаметно для другого.
Психология манипулирования
Чаще всего манипуляторы, преследуя определенную цель, сначала добиваются расположения человека.
И очень важным в данной ситуации является понять это именно на данном этапе, чтобы не дать манипулятору этим воспользоваться, ведь сразу после того, как манипулятор заполучает необходимое ему доверие, он начинает высказывать какие-либо просьбы.
Тем самым, не заметив манипулирования, «жертва» зачастую соглашается на выполнение данной просьбы из чувства вежливости, даже если это идет наперекор ее желаниям.
Существует много способов манипулирования, которые полагаются на разные точки воздействия, вот некоторые из них:
- 1. Мировоззрение.
- 2. Интересы.
- 3. Привычки.
- 4. Профессия.
- 5. Эмоциональное состояние.
Признаки и лазейки людей манипуляторов
Эксплуатация добрых чувств
Манипуляторы знают, что чаще всего их влиянию подвержены добрые, склонные к альтруизму люди.
Эти черты замечательны, но ведь всегда найдется человек, который захочет воспользоваться ими в корыстных целях.
Поэтому тем, кто обладает такими качествами, стоит быть более аккуратными.
Эксплуатация тех, кто не торопится отказывать на просьбы
Сюда же относятся люди, не умеющие говорить «нет», ведь оказывается, это не так просто, как кажется.
Чуть почувствовав эту слабость в другом человеке, становится очень легко им воспользоваться, поэтому в первую очередь следует обратить на это внимание, и, при наличии такой черты, следует постараться поработать над ней.
Для этого каждый раз, при поступлении каких-либо просьб со стороны окружающих, нужно задавать себе вопрос «Действительно ли это для меня важно и это то, чего я хочу?» Если ответ нет, то такой же ответ должен быть дан и тому, кто спрашивает.
Игра на чувстве опасения
Также одной из лазеек манипулятора являются человеческие страхи.
- У всех людей есть определенные общие страхи, и выявить их не так уж и сложно.
Данный тип манипуляции является более жестоким, ведь очевидно, что если человек заполучает желаемое путем запугивания другого человека, это уже является своего рода психологическим насилием.
Но зачастую манипуляторы, после описания ужасной картины, основанной на человеческих страхах, дают весьма радужную перспективу, которая может быть достигнута выполнением их просьбы.
Сюда можно также отнести факт, что люди привыкли избегать конфликтов и, слегка повысив голос или создав напряженную ситуацию, манипулятор также может добиться желаемого эффекта.
Здесь важно помнить, что чаще всего манипуляторы не имеют такого влияния на человека или его жизнь, как они об этом говорят, поэтому в данной ситуации достаточно просто объективно посмотреть на возможные последствия, не поддаваясь панике.
Как защититься от людей манипуляторов: рассказывают психологи
Как бы ни изощрялись люди-манипуляторы в изобретении новых способов проворачивая своих махинаций, все они в большинстве своем построены на базовых принципах психологии человека.
- Поэтому не стоит чрезмерно манипуляторов опасаться, слишком бояться их деяний, просто необходимо адекватно расценивать ситуацию и быть готовым заметить манипуляцию в нужный момент и дать отпор.
Всё, что нужно знать о манипуляторах: как научиться распознать и защититься: Спартак Суббота
Спартак Суббота, психотерапевт, психиатр, научный руководитель Института когнитивного моделирования рассказывает, что манипуляции могут быть конструктивными и деструктивными, а манипулятор и плохой человек — не одно и то же. Почему мы манипулируем, что хорошего в роли жертвы и как защитить свои границы.
В видео рассматриваются такие важные моменты:
- Манипуляция может использоваться не только в негативном контексте, но и как инструмент достижения результата конструктивных целей.
- Какие бывают формы деструктивных манипуляций.
- Почему становятся токсичными манипуляторами, какие черты их характеризуют.
- Человек манипулятором рождается или становятся.
- Жертвой быть выгодно.
- Инструменты распознавания манипуляции и защита. Контрманипуляции.
9 признаков манипулятора и способы защиты: Виктория Кольцова
В видео психолога Виктории Кольцовой с канала «Психология» рассказывается о признаках людей, которые злоупотребляют чужим доверием – их чертах личности, которые можно распознать, а также как противостоять человеку при психологических манипуляциях.
Как обезвредить манипулятора и остановить провокации: Игорь Рызов
Психолог Игорь Рызов представляет эффективные методики освобождения «жертвы» от уз манипуляции – от так называемой технологии манипуляторов «Цепляться за слова». Главное не допустить, чтобы тебя втянули в эту грязную игру. Нужно сказать вовремя «Стоп, хватит» и при этом не потерять эмоциональное равновесие и самообладание.
Добавить комментарий